在眼科医院就诊患者中，有不少是家长带着孩子前来矫正视力的。假期，孩子们多了放松娱乐的时光，但稍不注意，近视问题也会悄悄来到孩子身旁。该如何预防孩子视力下滑？孩子视力已经开始下降，又该怎样应对？
一、儿童看不清东西，就是近视吗？
儿童看不清东西最常见的原因就是屈光不正。屈光不正分为：近视、远视和散光。家长们通常认为只有近视和散光才会影响儿童的视力，其实，中、高度的远视是引起儿童弱视的主要原因。远视的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊的。在这种情况下，儿童无论是看近处还是远处的物体，都是模糊不清的。
儿童一旦出现看不清楚东西的状况，首先应去正规医院进行全面的眼部检查，通过检查结果来判断儿童是否需要进一步治疗。像青光眼、白内障这些眼部疾病并不是成年人的专属，一些儿童也会患这些眼部疾病。另外视网膜先天发育不良、视神经先天发育异常等先天性眼部疾病也都可以通过检查来确诊。如果通过检查确诊儿童患屈光不正，就要为儿童佩戴眼镜
二、近视的主要原因有哪些？
说到是怎么近视的，家长们肯定都会说：看电视看的，玩手机玩的，写字姿势不对....刚出生时的眼球还未发育完全，多为远视，随着年龄增长远视贮备逐渐减少，当平行光线通过眼的屈光系统无法成像在视网膜上，而只能成像在视网膜之前时，近视就发生了。近视的病因还不明确，目前认为是遗传与环境因素共同作用的结果。
父母均为高度近视，子女近视发病率明显升高，且同卵双胞胎近视发病率明显高于异卵双胞胎。除此之外，长期近距离学习，照明不足，阅读时字体过小、姿势不良，受教育程度高，缺乏户外运动，摄入较多的碳水化合物均可能导致近视的发生和发展。
三、如何预防近视？
-1- 时间
连续写字、阅读每４０分钟须休息５－１０分钟。以免眼睛过度疲劳。
-2-电视
眼睛保持与电视画面尺寸约６－８倍的距离。每隔３０分钟须休息５－１０分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。
-3-营养
均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、等对眼睛有保健作用。
-4-运动
-5-保健
视力须定期接受检查，幼儿学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。
（1）要有充足的光线；
（2）要姿势端正，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米；
（3）要根据儿童的高矮购置桌椅，才保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求；
（4）要根据儿童的年龄适当安排每次写字的时间，持续15分钟左右就适当休息；
（5）儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张；
（6）不看字体太细小或模糊的印刷；
（7）不要在晃动的车厢内阅读。
四、孩子近视一定要坐在前排吗？
儿童视力不好，上课时将座位调至前排对近视的控制没有意义。近视是不可逆转的，将座位调至前排短期内可以减轻儿童的视觉负担，但是从长期看会加剧儿童的视疲劳。长期通过距离来调整视力会加速近视度数的发展，帮助儿童获得清晰的视力才是控制近视的重中之重。来源：幼教师范
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