健康养生
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最近几年,像一些肝脏疾病的发病率也是越来越高,严重威胁个人健康,肝脏作为人体重要的排毒代谢器官,也被称为人体“最大的化工厂”,能够有效促进体内毒素垃圾...
荆门的你知道吗?常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:夏季,三种水果需少吃,或易伤肝
07-10
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高尿酸血症已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢类的疾病,目前我国高尿酸血症的患病率达到13.3%。患者超过1.8亿,痛风患者超过8000万。近20年来,我...
“高嘌呤”食物清单已公布,喝酒是第二名,第一名可能荆门的你最爱吃
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对于金银花,相信大家再熟悉不过了,它是我们日常生活中经常用到的一味中草药,具有清热解毒的功效,可以用来泡水饮用。那么日常生活中经常使用金银花泡茶喝究竟...
金银花茶不能随便喝?荆门人牢记“4禁忌,4搭配”,或对身体好
06-28
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67岁的王大爷得糖尿病已经4年了,自己在家里测量血糖时,总会发现血糖有所波动,这天他去医院检查,结果是空腹血糖6.6mmol/L,餐后血糖8.5mmo...
正常血糖值是多少?荆门人请注意医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
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相信很多人都听说过:“人一生心跳25亿次,谁先跳完谁先走”的说法吗?这是不是就暗示着:心跳的快慢对寿命的影响。心跳次数和寿命的关系早在自然界得以证实:...
心率越快,寿命越短?提醒荆门人:心跳保持在“这个范围”,比较健康
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一年之计在于春,一日之计在于晨。早餐对人体得重要性不言而喻。经过了一整晚的消化吸收以后,身体正处在一个“闹饥荒”的阶段,这时候营养美味的早餐就是很不错...
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,身体会咋样?医生为荆门的你揭晓真相
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水是生命之源,保证充足的水分摄入,对于自身健康来说也是非常重要的,相信很多人在生活中大多饮用的都是一些自来水,因为自来水饮用比较方便,通过管道饮食运输...
荆门人知道吗??长期喝烧开的自来水,不碰矿泉水和纯净水,身体最后会面临什么?
05-31
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随着老年人口不断增长人们逐渐开始关注老年人健康长寿的话题影响寿命的因素有很多但有一个你可能没想到——阿尔茨海默病也就是我们常说的“老年痴呆”阿尔茨海默...
岁数大了?记性不行了?早上这个习惯让发病风险增加4倍!
05-26
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结节是身体某一个器官出现异常变化,例如甲状腺结节,结节的出现代表着身体器官功能受到了影响,虽然有些结节不会使人出现生命危险,但是若不能及时检查治疗,结...
体内有“结节”的荆门人请注意:5种“发物”要少碰,忍住不吃就是赢
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阅历的沧桑,岁月的剥蚀,对于老年人来说,已如遥遥一曲《渔樵问答》。喧嚣滤尽,只剩下如水的宁静,平静地生活,才是人生的真实目的。人生本来就是一趟旅行,少...
人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,荆门人请牢记4项长寿准则
05-15
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血管遍布人的全身,对于人体的发展运行起到了不可忽视的作用,如果血管出现问题,身体就会运行不当,出现轨道偏离,严重影响自身发展。但是有些人就是不在意血管...
血管干净人长寿!医生提醒荆门人:常做6件事,能有效预防血管堵塞
05-10
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在民间有句话说,玉米的全身都是宝,无论玉米粒玉米须还是玉米棒,都对于生活有很大的用处,而且玉米须被人们称为天然的养生佳品。含有丰富的微量成分,矿物质维...
“玉米须”能治病吗?很多荆门人不了解,吃玉米的时候别丢掉
05-08
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对于一些人来说,脚后跟痛是非常令人不甚其烦的,虽然并不是那种难以忍受的痛,也不是疼起来压根不能走路,但是一活动时就会感觉到疼痛。之所以脚后跟痛,最常见...
经常脚后跟痛?不要觉得忍忍就好!荆门人请注意:可能和3种病有关
05-04
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现如今是一个以瘦为美的年代,许多人为了能够让自己变得更加自信,所以他们开始打理自己的身材。在他们心目当中只有瘦人穿衣服才会好看,那些胖的人穿衣服就特别...
让荆门女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
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维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物,在物质代谢中起着重要作用。由于体内不能合成或合成量不足,即使需求量很少,但也需要由食物供给。维生素对机体新...
缺乏维生素B12的人,身体或会有7个表现,荆门人不妨对照下,要及时补充
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苹果是一种常见的水果,它有着丰富的营养成分,是一种非常健康的食品,苹果含有大量的果胶、纤维素、维生素C、维生素B6和抗氧化物质,如类黄酮和多酚化合物,...
荆门人每天吃一个“煮熟”的苹果,坚持半月,“5个甜头”或悄悄到来!
04-13
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现在我国吸烟的人越来越多,烟民总数已经高达3.5亿,而且这个数据一直呈上升趋势。不过这几年来,随着人们养生意识的增强,大家也越来越意识到香烟对于身体的...
戒烟后身体反而变差,怎么回事?老年人戒烟好还是不好?荆门人值得了解
04-07
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对于那些自制力差,烟瘾比较大的男人而言,2天1包烟不在话下,短期内可能不会发现身体有明显的变化,因为吸烟对身体产生的危害往往不是一下子显现出来,而是在...
一天一包烟,三天一包烟,哪个伤害大?答案可能与荆门的你想象的不同
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俗话说,眼睛是心灵的窗户。如果平时不注意保护眼睛的话,眼睛容易受到损伤。所以为了保护好视力,平时最好多加强对眼睛的防护。因此养成良好的生活习惯和用眼健...
学生保护视力的有效方法!荆门家长一定要做好监督!
04-06
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随着年龄的增长,身体中的器官慢慢退化,身体机能也逐渐下降,其中也包括甲状腺功能,甲状腺功能退化之后,甲状腺分泌的浓度大量降低,会导致体内的胆固醇不能正...
血脂高的人能面条吗?建议荆门人:想降脂的人,3种食物最好少吃
04-04
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