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垃圾食品——是指仅仅提供一些热量，别无其他营养素的食物或是提供超过人体所需变成多余成分的食品。有一项数据调查显示，现如今人们越来越爱吃垃圾食品，这些垃...
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鸡蛋，十分常见的一种食材，无论是作为早餐还是平时的菜品，都非常受欢迎。鸡蛋含有优质蛋白，可以补充身体所需的营养物质，加强人体的免疫力和抵抗力。吃鸡蛋的...
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“你这个从不吃肉的人，肯定是个体弱多病的人。我每天都吃肉，身体很强壮，还从来没有生过病。”经常吃肉的王明（化名）对素食主义者李坛（化名）说道。李坛反驳...
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维生素是我们非常熟悉的微量元素，维生素存在每个人身体内维持身体健康，保持正常生命活动的基础。今天在这里与大家分享维生素b12，维生素b12的别名是钴胺...
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高血压大家应该不陌生，这种疾病在中老年人身上发生较多。这种疾病通常无症状，所以一般被称为是“无声的杀手”，不过若是出现视物模糊、意识丧失等症状，那么就...
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高血压，高血脂，高血糖影响着老年人的生活幸福指数，现如今三高疾病也呈现年轻化的趋势，经常作息不规律，大鱼大肉，胡吃海喝，都在影响着人们的健康。除了三高...
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食用油家家户户必备，有了食用油的存在，我们可以烹饪各种各样的美食，再加上各种调味料，可食菜肴，色香味俱全。如今食用油的品种越来越多，也让无数的消费者眼...
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鸡蛋被称为全营养食品，是首选的国民营养餐，所以在很多家庭中，鸡蛋是每天必备的早餐之一。对于学业繁重和工作压力较大的人来讲，早餐搭配鸡蛋是最好的选择。那...
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蘑菇，这可是人们耳熟能详的“山珍”，不管是油炸，还是蒸,还是烹，还是炖，都有一种胜过肉类的鲜美味道，让人忍不住想吃~而且，它不仅味道鲜美，还含有丰富的...
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和外国人相比，中国人更倾向于早晨喝豆浆，而不是喝牛奶，也许是多年习惯所致，也许是牛奶价格高，又或者是担心市面上的“假牛奶”太多了，没有自家榨出来的豆浆...
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老话常说：“痛风不是病，疼起来真要命。”痛风它是一种比较常见的慢性疾病，主要的诱发原因就是体内的尿酸过度沉积而导致的。对于大部分患者来说，由于体内尿酸...
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有这么一种水果它汁多解渴、口感清甜深受孩子们的喜爱但是在每年的2—4月份它又被称为“毒过蛇”的毒药它——就是甘蔗！“清明蔗，毒过蛇”甘蔗一般在每年的中...
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6岁男孩小明，肩膀经常出现酸痛，妈妈带着他到医院就诊，经过检查，孩子的颈椎已出现了明显变化。在医生询问孩子日常生活习惯时，小明的妈妈说，孩子很淘气，父...
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随手打开一个浏览器输入牛奶二字，马上会跳出一连串的“谣言”，可以说撑死了饮品中的半边天，比如江湖相传已久的“牛奶不能空腹喝”。但很多人深以为然，并且确...
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对很多女性来说，减肥可以说是自己一辈子的事业，现实当中很多人对自己身材要求是比较苛刻的，甚至有些人不吃米和面之后，体重下的速度比较快。所以很多人都会用...
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蔬菜经过腌制之后会独具风味，酸菜是东北特色的食物之一，东北人非常喜欢吃酸菜，尤其是到了冬季，每家每户都会备上好多酸菜，每天吃都不嫌够。因为气候的因素，...
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如果要说世界上最无可奈何的悲哀，那可能就是“英雄末路，美人迟暮”了，大家都说，千万不要随意问女人的年龄。因为年龄对于女性朋友们来说是比较忌讳的，其实，...
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